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Perte de poids post-accouchement : le début du processus de récupération
Sept kilos envolés en un éclair, puis une stagnation imprévue : c’est le scénario que de nombreuses femmes découvrent une fois le bébé arrivé. Les réserves de graisse, patiemment rassemblées au fil des mois de grossesse, ne s’effacent pas d’un …
Techniques efficaces pour faire le vide en soi
Le cerveau humain traite en moyenne 60 000 pensées par jour. Certaines études montrent que la surcharge cognitive augmente le risque d’épuisement et de troubles anxieux. Pourtant, il existe des méthodes validées pour réduire ce flux incessant.
Date de sortie du DSM 6 : ce que vous devez savoir
Le DSM 5 est sorti en 2013. Depuis, le paysage reste figé : pas de nouvelle édition validée, malgré les rumeurs et l’impatience qui gronde dans les couloirs des congrès. Les praticiens, eux, continuent d’appuyer chaque diagnostic sur cette cinquième …
Symptômes de grossesse et anxiété : comment l’angoisse imite-t-elle ces signes
Des nausées matinales, une fatigue persistante et des douleurs abdominales ne signalent pas toujours un bouleversement hormonal. Les manifestations physiques de l’anxiété peuvent reproduire, de façon troublante, les signes les plus courants d’une début de grossesse.